Menštruačný cyklus

Menštruačný cyklus je mesačný hormonálny cyklus, ktorý prebieha v tele ženy v reprodukčnom veku. Jeho účelom je pripraviť ženské pohlavné orgány na možné tehotenstvo. Menštruačný cyklus sa skladá z niekoľkých fáz, ktoré sa riadia zmenami hladín rôznych hormónov. Tieto fázy sú:

• Menštruačná fáza: Je to prvá fáza cyklu, kedy dochádza k odlupovaniu sliznice maternice a jej vylučovaniu spolu s krvou cez pošvu. Toto sa nazýva menštruácia alebo menzes. Menštruácia trvá zvyčajne 4 až 8 dní.

• Folikulárna fáza: Je to druhá fáza cyklu, kedy sa v jednom z vaječníkov začína vyvíjať folikul, ktorý obsahuje vajíčko. Folikul produkuje hormón estrogén, ktorý stimuluje rast a zhrubnutie sliznice maternice. Folikulárna fáza trvá približne 10 až 14 dní.

• Ovulačná fáza: Je to tretia fáza cyklu, kedy sa zrelý folikul praskne a uvoľní vajíčko do brušnej dutiny. Toto sa nazýva ovulácia alebo uvoľnenie vajíčka. Ovulácia sa zvyčajne odohráva okolo 14. dňa cyklu, ale môže sa líšiť v závislosti od dĺžky cyklu. Ovulácia je obdobie, kedy je žena najplodnejšia a môže otehotnieť, ak dôjde k pohlavnému styku.

• Luteálna fáza: Je to štvrtá a posledná fáza cyklu, kedy sa z prasknutého folikulu vytvorí žlté teliesko, ktoré produkuje hormón progesterón. Progesterón udržiava sliznicu maternice pripravenú na prijatie oplodneného vajíčka. Ak nedôjde k oplodneniu, žlté teliesko sa zmenší a hladiny progesterónu a estrogénu klesnú. To spôsobí začiatok ďalšej menštruačnej fázy a nového cyklu. Luteálna fáza trvá približne 12 až 16 dní.

Menštruačný cyklus je komplexný a individuálny proces, ktorý sa môže meniť podľa veku, zdravotného stavu, životného štýlu a ďalších faktorov. Preto je dôležité sledovať svoj cyklus a poznať svoje telo. Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy týkajúce sa vášho menštruačného cyklu, obráťte sa na svojho lekára alebo gynekológa.