Opuchnuté nohy

Opuchnuté nohy sú bežným zdravotným problémom, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi. Tento stav nastáva, keď sa v nohách hromadí nadmerné množstvo tekutín, čo vedie k opuchu, pocitu ťažkosti a niekedy aj bolesti. Medzi najčastejšie príčiny opuchnutých nôh patria:

• edém: stav, pri ktorom sa prebytočná tekutina zachytáva v tkanive tela, spôsobujúci opuch

• tehotenstvo: hormonálne zmeny a zvýšený objem krvi môžu viesť k opuchu nôh

• dlhodobé sedenie alebo státie: Môže spomaliť obeh krvi a zhoršiť lymfatický systém, čo vedie k hromadeniu tekutiny v nohách

• zranenia: poškodenie tkaniva a zvýšená produkcia tekutín môžu spôsobiť opuch

• zápalové stavy: ako artritída, môžu ovplyvniť obeh krvi a spôsobiť zadržiavanie tekutín

Liečba opuchnutých nôh závisí od príčiny a môže zahŕňať:

• zníženie príjmu soli: pomáha znižovať zadržiavanie tekutín

• zdvíhanie nôh nad úroveň srdca: pomáha odvádzať prebytočnú tekutinu z nôh a zlepšuje obeh krvi

• nosenie podporných pančúch: môže pomôcť zlepšiť obeh a znižovať opuchy

• príjem diuretík: na podporu vylučovania prebytočnej vody a soli z tela

• úprava liekov na predpis: ak súčasné lieky prispievajú k opuchu

Ak opuch nôh pretrváva alebo je sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je bolesť na hrudníku, lapanie po dychu, alebo opuch iba jednej končatiny, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Vždy je dobré konzultovať s lekárom, aby sa zistila presná príčina a zvolila najvhodnejšia forma liečby.