Masážny olej na ťažké a bolestivé nohy
Fáza | Ingrediencie pre ~ 100 ml | % | Množstvo |
A | Hroznový olej | 59 | 59 ml |
A | Vege-silikón prchavý | 25 | 25 ml |
A | Tamanu olej panenský | 10 | 10 ml |
A | Mätový esenciálny olej | 3 | 3 ml |
A | Cyprusový esenciálny olej | 2 | 2 ml |
A | Esenciálny olej z čierneho korenia | 0,7 | 23 kvapiek |
A | Antioxidačný extrakt z rozmarínu | 0,3 | 9 kvapiek |
Dezinfikujte vyhradené nádoby a riad, s ktorým budete pracovať.
Metóda prípravy:
Pridajte ingrediencie jednu po druhej do určenej fľaše. Utesnite a dobre pretrepte, aby došlo k homogenizácii.
Použitie:
Olej je možné nanášať každý deň vo forme masáže na nohy, stehná a ďalšie oblasti tela, aby sa stimuloval periférny krvný obeh, aby sa uvoľnil a zmiernil bolesť.
Možnosti:
- namiesto hroznového oleja je možné použiť sezamový, makadamiový, kukui alebo iný rastlinný olej; zvolený olej ovplyvňuje textúru a pocit z kompozície na pokožke
|